10년전부터 불면증에 시달려서 수면유도제가 없으면 잠을 이룰수가 없었다.

그러던중 수면유도제를 먹어도 잠이 오지 않는 지경에 이르러서

복용량을 임의대로 늘려서 복용해야만 잠을 이루게 되었다. 삶에 대한 의지도 희망도 없이 그저 죽고싶을만큼

괴롭고 힘든 시간들이었다. 의식이 없는 상태에서 운전을 하다가 경미한 사고가 나는 바람에 자식들이 불면증에 시달리고 있었으며

수면유도제의 장기복용 사실을 알게 되었다.

불면증의 고통에대해 누구보다 이해를 해준 막내사위가 불면증에대해

치료를 잘하는 서울에 있는 유명한 병원이라며 서울수면

클리닉에 가서 치료받을 것을 권유한후 함께 방문하게 되었다.

처음에는 10여년이 넘은 시간동안 불면증에 시달렸던 나로서는

반신반의한 상태에서 진료를 받게 되었다. 양압기를 대여하고

상담을 통해 긍정적인 마음가짐과 규칙적인 생활습관등에 대해

열심히 지키려고 노력하며 청주에서 서울로 주1회 5주차 진료를 받으러 다녔다.

처음에는 양압기의 사용방법에 대해 숙지하지 못해서 제대로 사용하지 못하는

시행착오를 거치던중 이젠 사용방법과 조립방법을 익히게 되니

양압기의 효율적인 사용으로 인해서인지 상담선생님

덕분인지 지금은 아주 편안하게 잠을 이룰수 있게되었다.

아무리 낮에피곤하더라도 낮잠을 자지 않고 병원에서 상담을 통해

얻은 내용대로 생활하려고 최선을 다했었는데.... 감사하게도

지금은 새생명을 얻은것처럼 아침에일어나면 날아갈듯이 기분이 상쾌하고 좋다.

서울수면클리닉 원장님과 상담을 통해 내 삶의 질을 높여준 선생님께도

감사드린다.