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청소년 성적 향상 클리닉

국내 고등학교 2학년 학생들이 평균 2~3시간을 학교 수업시간에 좁니다.
집과 학원에서는 공부를 하지만 정작 학교에서는 허송세월을 보내고 있습니다.
수면주기와 본인에 맞는 수면 양, 그리고 코골이만 치료 받아도 성적이 두배 이상 향상되는 것을 아십니까?

이상수면증 (Parasomnias)

몽유병(sleepwalking), 잠꼬대(sleeptalking), 수면공포(sleep terror)등의 질환을 가르킵니다.
이런 행동은 잠에서 부분적으로 깨어났을 때 발생되며, 침대에 앉아 있거나 침대에서 비명을 지르며 난폭한 행동을 하는 등
다양한 양상을 보입니다. 이는 수면의 질을 심각하게 떨어뜨립니다.

악몽장애 (Nightmare)

주로 이환기, 스트레스, 급격한 환경변화 시에 나타납니다.
보통 수면 후반기에 나타나며, 대개의 경우 다음 날 기억합니다.

야뇨증 (Enuresis)

야뇨증은 정상인 경우도 있지만 만4세 이후에도 지속되는 경우 수면질환과 관련이 있을 수 있습니다.
만 5~6세경에도 한 달에 2번이상 혹은 7세 이후에도 한 다에 1회이상 있으면 수면질환을 의심해야 합니다.