치료후기
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| 제목 | 불면증이 있어서 인터넷 검색을 통해 내원했습니다. |
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| 작성자 | 신 O 숙 |
| 조회수 | 3489 |
) 불면증이 있어서 인터넷 검색을 통해 내원했습니다. 처음에 인지능력치료를 한다고 했을때 별로 믿음이 가진 않았습니다. 하지만 선생님 말씀 듣고 잘 실천하였더니.. 잠드는시간도 빨라지고 전보다 푹자는 기분을 느꼈습니다. 초반에는 낮에도 피곤하고 졸리고 해서 힘들었는데 한달정도 되니까 낮에도 생활하기 괜찮았습니다. 당분간 의사선생님 말씀대로 잘지키면 앞으로 잘 잘수 있을꺼 같습니다. |
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