다른 병원에서 추천으로 왔습니다.
불면증 때문에 정말 오랜기간 힘들게 살아왔는데요.
약도 많이 먹어보고 그러다 약에 의존하게되고,
약을 끊고나면 다시 못자고, 생활 질이 너무 많이
떨어져서 정말 죽고 싶을 정도였는데, 지금은 너무나 좋아졌어요.
잠도 푹자고 잠에대한 불안증이나 강박증도 거의 없고요.
심리적인 부분들을 정말 많이 도와주셨고, 이 상담없이는 저는 지금도
정말 고생하고 있을것이에요. 전반적으로 굉장히 느긋해졌고
잠에대한 오해 또한 고쳐져서 지금은 이 치료를 받은게 정말 다행이라는 생각입니다.
불면증은 생활패턴이랑 심리적인 불안이 정말 많은 영향을 끼치는 것 같아요.
앞으로 계속 가르쳐주신대로 할꺼고요.
심리적으로 의지가 돼요. 혼자하는게 아니라는 생각때문에.. |