치료후기
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| 제목 | 잠에 대한 두려움을 완전히 없애는데 많은 도움이 될 것 같습니다. |
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| 작성자 | 치료자 |
| 조회수 | 4005 |
) 처음에 병원에 올때는 그냥 상담 몇번하고 약만 처방해주는 것이 아닌가 걱정하며, 치료 효과가 있을까 반신반의 했는데 막상 치료를 마치고 나니 잠 잘 때 걸리는 시간이 상당히 개선되어 (전에는 아주 안 좋은날에는 3~5시간까지 누워있었음) 이것만으로도 만족스럽습니다. 물론 앞으로 잘 유지하고 수면을 늘려 나가는 일이 남았지만 배운대로만 하면 잘 될것 같은 생각이 듭니다. 선생님도 목소리도 나긋나긋하시고 ^^: 편하게 대해 주셔서 상담도 편한 마음으로 받을 수 있었던 것 같습니다. 또한, 당연히 잘 안다고 생각했던 잠에 대해 새로운 사실을 배울 수 있어 좋았습니다. 덕분에 잠에 대한 두려움을 완전히 없애는데 많은 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다! |
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