온라인상담 : 서울수면의원 서울수면클리닉

상담/예약 > 온라인상담

인터넷상의 건강상담이 진료를 대신할 수 없음을 알려드립니다.
자신의 건강 관리를 위해서 평소 정기적인 건강 검진은 물론이고, 증상에 대한 정확한 진단 및 치료를 하기 위해서는
전문의를 찾아 진찰 받는 과정이 꼭 필요합니다.

공지사항 뷰
제목	상담부탁드립니다.
작성자	김지연
작성일	2011-10-31
전 자면서 온몸에 힘을 주고자는 느낌이 듭니다. 기지개도 자주 펴구요 특히 이를 앙 물고 잡니다. 그래서 치아가 너무 많이 달아 있는 상태입니다. 아침에 개운하게 잔거 같지 안고..피곤합니다. 잠을 참 많이 자는 편입니다
[답변] 안녕하십니까. 자다가 몸에 힘을 주거나 기지개를 켜는 것을 느끼시는 것은 그만큼 숙면을 하지 못하였다는 뜻이며 원인은 무척 다양합니다. 하물며 자고 일어나도 잔 것 같지 않은 증상도 불면증상의 대표적인 증상중의 하나입니다. 숙면을 하지 못하면 이유야 어찌되었건 간에 주간에 피곤하고 졸리기도 하고 반대로 피곤하기는 한데 졸립지 않은 견디기 어려운 상태가 계속됩니다. 또 숙면을 하지 못해서 부족한 양을 잠 시간을 길게 가지면서 보충하려는 경향이 있을 수도 있고요. 그래서 증상이 심하고 만성적이라면 진료 및 이학적 검사, 그리고 필요하다면 수면다원검사를 통해 정확한 진단을 할 수도 있습니다. 물론 심리적인 부분에 대한 평가도 필요할 수 있습니다. 도움이 되셨으면 합니다. 빠른 호전 되시기를 바랍니다. 감사합니다.

전화상담