그런데 잠들기 힘들게 만드는 요인 중에는 다리에 매우 불편한 감각이 생겨 고통스러운 하지불안증후군이 유발 요인인 경우가 적지 않습니다. 또한 잠들어서도 잠을 얕게 하고 자주 깨게 만드는 원인으로 수면 중에 호흡이 단절되는 수면무호흡증과 자면서 다리 근육이 빈번하게 움직여 잠을 방해하는 주기적사지운동증이 만성 불면증 환자분들에서 상당수 발견됩니다.
그렇기 때문에 수면무호흡증, 하지불안증후군/주기적사지운동증이 동반되었을 가능성이 있을 때는 수면다원검사를 통해 정확한 진단을 해야 합니다.
이 질환들을 함께 치료해야 보다 완전한 불면증 치료가 가능합니다. 단순히 심리적인 요인만을 해결하고 기저에 깔려 있는 수면호흡문제, 다리 불편감 등을 해결하지 않게 되면 치료가 더딜 뿐 아니라 재발도 많아집니다.
따라서 급성으로 발생한 불면증이 아닌 수개월, 수년에 걸쳐 발생하는 만성불면증의 경우에는 수면다원검사를 통해 보다 정확한 진단을 하고 적절하게 치료하여야 합니다.
