안녕하세요? 21세 여성이고 1-2년 전부터 수면장애가 있습니다.
아침에 일어나는 것이 무척 힘들고 일어 나서도 오전 11시까지는 기분이
좋지 않아서 일에 집중하기가 힘듭니다. 늘 몸이 나른하고 기운이 없습니다.
식욕도 별로 없구요. 이상할 정도로 멍하니 있을 때도 많아요.
한번에 2시간이나 연달아 낮잠을 자기도 합니다. 그것도 시간이 일정하지
않아요. 가끔 안 자는 날도 있기는 하지만 시간만 있으면 자려고 합니다.
늘 혼자 자서 제가 코를 고는지, 자다가 호흡이 끊기는 지는 모르지만
수면 무호흡증이 아닌가 생각도 해 봅니다. 저 어떻게 하면 나을 수 있을까요?
+ 평소에 비염이 있고 기관지가 약한 편입니다.
박민지님 질문감사합니다.
잠을 자는 동안에 일어나는 일은 본인은 잘 알지 못합니다.
잠을 잘 못잔것이 아침과 낮에 증상으로 나타나구요.
김경애님 같은 경우는 객관적으로 수면의 질을 평가해 볼 필요가 있습니다.
하루밤병원에서 주무시면서 평가를 해보는 것이 좋을 듯합니다
수면다원검사라고 합니다
가까운 시일에 외래 진료를 보시고 치료 방향을 결정해 주시기를 바랍니다
감사합니다.
