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상담부탁드립니다.

강민경

2009-09-18

안녕하세요.
저는 잠이 너무 많아서 걱정입니다.
주말에는 거의 잠 자다시피 하는데도, 월요일이면 원상복귀.. 너무 피곤하고 잠이 쏟아집니다.
많이 자면 더 피곤하다고 하여, 어떤주말은 낮잠 안자보기도 했는데, 마찬가지입니다.
새벽 1시에 자건, 밤 11시에 자건 아침에 못일어나고, 일어나도 피곤한건 매한가지 입니다.

그리고 저희 남편은 불면증땜에 고생입니다.
저는 머리만 댓다 하면 바로 잠이 드는데, 남편은 3~4시간동안 잠을 못자고 뒤척인다고 합니다.
영업직이다 보니 스트레스땜에 술도 자주 마시고, 커피도 많이 마시긴 하지만,
그래도 눕자마자 잠드는건 한달에 한번정도 밖에 못보는것 같습니다.

도와주십시요.

강민경님 안녕하세요.
가을이 완연합니다. 잘 지내시는지요?
저희 홈페이지에 글 남겨 주셔서 감사드립니다.

심한 피로와 주간졸림, 그리고 아침에 일어나기 힘든 증상으로
많이 힘드시군요.
선생님의 증상은 과다수면증이나 기면증이 가장 먼저 의심이 되고, 다음으로 수면무호흡증이나 하지불안증후군과 같은 수면장애를 생각하게 합니다.
주신 글에서 자면서 코를 곤다든지, 숨쉬기 힘들다든지, 다리를 뒤척이며
자는지 등의 증상을 말씀해 주시지 않았기 때문에 일단은 과다수면증이나 기면증이 아닐까 생각됩니다.

기면증을 비롯한 과다수면증은 잠을 잘 자도 잠에서 깨어나게 하는 호르몬이 부족해 발생하므로 낮에 잠을 깨게 하여 생활을 원활하게 할 수 있도록 해야 합니다. 이 부분은 약물치료로 도움을 받을 수 있습니다.

기면증과 과다수면증의 진단은 야간수면검사와 다중수면잠복기검사를 통해 이루어지며 증상으로는 불가능합니다. 더불어 약물치료에 대한 보험 적용을 받기 위해서도 꼭 검사과정을 거쳐야 합니다.

저희 병원은 수면전문병원으로 진단 검사가 가능하며, 치료에 있어서도 선생님을 잘 도와드릴 수 있습니다. 방문해 주시면 정성껏 해결해 드리겠습니다.

바깥 어른의 불면증에 대해서는 코골이를 비롯한 다른 수면질환이 동반되었는지를 확인 후, 심리적인 요인으로 판명이 되면 인지행동치료라는 좋은 치료로서 해결해 드릴 수 있습니다.

일교차가 큽니다.
감기 조심하시고, 가정에 행복이 가득하길 기원합니다.